為什么少女比一般女人容易貧血？

大家都知道女人很容易出現貧血，而治療貧血，首先要知道貧血的原因及癥狀，出現貧血時，經常會表現為頭昏眼花。對許多女性朋友造成了極大的困擾。那么，為什么少女會容易貧血?

1、月經不調造成的失血，很多少在已經來潮時，出現青春期功能性子宮出血，導致出血比正常人多，從而引發貧血。

2、體內鐵量供不應求，少女正是發育身體的時候，如果不注意身體營養，沒有達到身體所需，不能及時補充鐵元素，就易發生缺鐵性貧血。

3、劇烈運動，運動有易身心健康，但運動過度會直接造成人體鐵元素流失過多，而且劇烈運動也會損傷人體血紅細胞，造成肌肉損傷。如果長此下去，很容易導致機體缺鐵。缺鐵即缺血。

4、減肥，少女長身體的時候，對攙扶的需求較高，千萬不要為了追求身材而盲目減肥，不正確的節食或挑食，導致吃鐵含量食物少時，很容易引起貧血。

5、生活不規律：壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進貧血發生。